🔥 Nuovo Corso Disponibile: Digital Detox
Autore: Lifeology
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È finalmente arrivato un nuovo corso che non puoi perderti: Digital Detox, realizzato da Lifeology, ora disponibile a prezzo scontato! Se sei alla ricerca di corsi gratis, corsi scontati o vuoi scoprire le ultime novità del mondo smezziamo corsi, sei nel posto giusto.
Questa è una delle tante risorse che circolano nel panorama dei corsi piratati e condivisi tra studenti, professionisti e autodidatti. Noi ti offriamo la possibilità di scaricare materiali di alta qualità a costi accessibili, per non rinunciare mai alla tua formazione.
Non lasciarti sfuggire questa opportunità : Digital Detox è ora disponibile per il download immediato. Approfittane subito e porta le tue competenze a un nuovo livello!
Scopri come non essere più schiavo di social e telefono, ed inizia a usare questi strumenti con consapevolezza. Un percorso di due settimane per ritrovare la concentrazione e tornare ad essere padrone del tuo tempo.
- Scoprirai come il tuo ambiente digitale influisce sulla tua attenzione e produttività , e come modificarlo per favorire il focus e la calma mentale
- Capirai quali tipi di contenuti ti generano emozioni negative (anche se ora non te ne rendi conto)
- Individuerai le app e le abitudini che ti distraggono di più, imparando a gestirle in modo efficace
- Interromperai il ciclo dello scroll compulsivo con strategie semplici e immediate
- Modificherai il tuo telefono per renderlo un alleato, non un nemico
- Ritroverai spazio mentale, chiarezza e più tempo per ciò che conta davvero
- Rafforzerai le tue relazioni interpersonali, dedicando più attenzione e presenza agli altri
- Aumenterai la tua consapevolezza e presenza mentale, riducendo l’ansia e lo stress legati alla costante connessione digitale
- Incrementerai la tua produttività , concentrandoti su attività significative senza le continue interruzioni digitali
- Avrai più tempo per le attività che contano veramente per te, quelle che ami fare e che ti fanno stare bene
